7. Alimentos de alto y bajo riesgo

7.2. Alimentos de alto riesgo

Los alimentos de alto riesgo son aquellos que ofrecen condiciones particularmente favorables para el crecimiento de microorganismos.

Suelen combinar:

  • 💧 elevada disponibilidad de agua;
  • 🍖 abundantes nutrientes;
  • 🍋 baja acidez;
  • ❄️ necesidad de refrigeración o control de temperatura.

También pueden presentar un elevado grado de manipulación durante su elaboración.

Entre los ejemplos señalados en el manual se encuentran:

🍲 Comidas preparadas

Las preparaciones listas para consumir pueden presentar un riesgo importante porque muchas veces:

  • combinan varios ingredientes;
  • atraviesan diferentes etapas de manipulación;
  • se cocinan;
  • se enfrían;
  • se almacenan;
  • se recalientan o sirven tiempo después.

Cada una de estas etapas debe realizarse correctamente.


🥩 Carnes y productos derivados

Las carnes presentan:

  • abundante agua;
  • proteínas;
  • baja acidez.

Estas características favorecen la multiplicación bacteriana.

Además, las carnes crudas pueden contener microorganismos desde su origen.

Por eso requieren:

  • correcta refrigeración;
  • separación de alimentos listos para consumir;
  • cocción adecuada;
  • higiene de superficies y utensilios.

🍗 Aves y productos avícolas

El pollo y otros productos avícolas también presentan condiciones favorables para el crecimiento microbiano.

Deben mantenerse separados de alimentos cocidos o listos para consumir para evitar contaminación cruzada.


🐟 Productos de la pesca y mariscos

Pescados y mariscos son alimentos perecederos que requieren una conservación adecuada y un control riguroso de la temperatura.


🥛 Productos lácteos

Los lácteos contienen agua y nutrientes que pueden favorecer el desarrollo microbiano.

Por eso es fundamental respetar:

  • la cadena de frío;
  • las fechas de vencimiento;
  • las condiciones indicadas en el rótulo.

🍦 Helados

Los helados también forman parte de los alimentos que requieren especial cuidado debido a su composición y a las condiciones de conservación necesarias.

Una interrupción de la cadena de frío puede afectar su seguridad.


⚠️ Regla fundamental

El manual establece que los alimentos de alto riesgo:

no deben permanecer en la zona de peligro, entre 5 °C y 60 °C, por más de 2 horas.

Esto es especialmente importante durante:

  • recepción;
  • preparación;
  • exposición;
  • servicio;
  • transporte;
  • almacenamiento temporario.